grudzień 2024

Przyjaźń jest jednym z najważniejszych i najbardziej uniwersalnych aspektów ludzkiego życia. W każdym wieku pełni niezwykle istotną rolę w kształtowaniu osobowości, samopoczucia oraz zdrowia psychicznego. Z punktu widzenia psychologii przyjaźń spełnia różne funkcje, w tym wsparcia emocjonalnego, wzmacniania poczucia przynależności i tożsamości, a także stymulowania rozwoju osobistego.  Zagłębiając się troszeczkę w przeszłość, przyjaźń (philía) od […]

Pojęcia ekstrawersji i introwersji po raz pierwszy wprowadził szwajcarski psychiatra i psycholog Carl Gustav Jung w latach 20. XX wieku. Jung, jako jeden z pionierów psychologii analitycznej, zauważył, że ludzie mają różne sposoby reagowania na świat zewnętrzny i wewnętrzny, co kształtuje ich unikalne sposoby funkcjonowania [1]. Na tej podstawie zdefiniował dwa przeciwstawne typy osobowości: ekstrawersję,

„Jeśli uwierzysz w coś bez zastrzeżeń i możesz to zobrazować w swoim umyśle, usuniesz podświadome przeszkody, które powstrzymują cię przed osiągnięciem upragnionego celu, a twoja wiara stanie się rzeczywistością” ~ Joseph Murphy   Potęga podświadomości to koncepcja, która od dawna fascynuje psychologów, terapeutów oraz osoby zainteresowane samorozwojem. Obejmuje wpływ, jaki mają nasze nieświadome myśli, przekonania

„Człowiek, który potrafi rozmawiać z drzewem, nie potrzebuje psychiatry.Niestety sporo ludzi uważa inaczej”. – Phil Bosmans Wzajemne związki człowieka z naturą, które od zawsze stanowiły integralną część naszego istnienia, są fundamentem jednej z najważniejszych wartości ludzkiego życia. To relacja, która nie tylko determinuje nasze emocje i sposób spędzania czasu, ale również kształtuje nasz styl życia

Bez wątpienia zgodzimy się, że życie w XXI w. bez technologii byłoby bardzo trudne, a w wielu przypadkach wręcz niemożliwe. Technologia stała się nieodłącznym elementem naszego życia. Komputery, smartfony, tablety i inne urządzenia elektroniczne są narzędziami, bez których wielu z nas nie wyobraża sobie codzienności. Chociaż te przynoszą wiele korzyści, nadmierne ich używanie może prowadzić

„Więcej szczęścia jest w dawaniu aniżeli w braniu” – Dzieje Apostolskie 20,35 (BT) Trudno się z tym zdaniem nie zgodzić, bo ileż to razy obdarowując kogoś i widząc uśmiech, wdzięczność, sami nie poczuliśmy tej radości? I nie zawsze muszą to być materialne podarunki, bo tak naprawdę to, co bezcenne, jawi się w ofiarowanym bezinteresownie czasie,