Mindfulness a redukcja objawów stresu psychicznego

Mindfulness a redukcja objawów stresu psychicznego

Współczesne życie jest wypełnione stresem. Natalia Tatarczuch z Akademii Emocji & Komunikacji przedstawia, na czym polega mindfulness.

Mindfulness a redukcja objawów stresu psychicznego Czytaj więcej »