O Zdrowie Dbaj

redakcja

Jak przebywanie wśród natury może wpływać na dobrostan psychiczny

„Człowiek, który potrafi rozmawiać z drzewem, nie potrzebuje psychiatry.Niestety sporo ludzi uważa inaczej”. – Phil Bosmans Wzajemne związki człowieka z naturą, które od zawsze stanowiły integralną część naszego istnienia, są fundamentem jednej z najważniejszych wartości ludzkiego życia. To relacja, która nie tylko determinuje nasze emocje i sposób spędzania czasu, ale również kształtuje nasz styl życia […]

Jak przebywanie wśród natury może wpływać na dobrostan psychiczny Czytaj więcej »

Skutki nadmiernego korzystania z nowych technologii

Bez wątpienia zgodzimy się, że życie w XXI w. bez technologii byłoby bardzo trudne, a w wielu przypadkach wręcz niemożliwe. Technologia stała się nieodłącznym elementem naszego życia. Komputery, smartfony, tablety i inne urządzenia elektroniczne są narzędziami, bez których wielu z nas nie wyobraża sobie codzienności. Chociaż te przynoszą wiele korzyści, nadmierne ich używanie może prowadzić

Skutki nadmiernego korzystania z nowych technologii Czytaj więcej »

Zdrowie psychiczne a aktywność społeczna i wolontariat

„Więcej szczęścia jest w dawaniu aniżeli w braniu” – Dzieje Apostolskie 20,35 (BT) Trudno się z tym zdaniem nie zgodzić, bo ileż to razy obdarowując kogoś i widząc uśmiech, wdzięczność, sami nie poczuliśmy tej radości? I nie zawsze muszą to być materialne podarunki, bo tak naprawdę to, co bezcenne, jawi się w ofiarowanym bezinteresownie czasie,

Zdrowie psychiczne a aktywność społeczna i wolontariat Czytaj więcej »

Scroll to Top
Skip to content