Adrian – pasjonat zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. Interesuje się dietetyką, regeneracją i nowoczesnymi metodami dbania o kondycję.
Terapia dźwiękiem – wpływ muzyki na poprawę samopoczucia i zdrowia psychicznego
Mawia się, że muzyka łagodzi obyczaje! W poniższym filmie Natalia Tatarczuch wyjaśnia, jaki wpływ ma muzyka na nasze zdrowie psychiczne i co sprawia, że dzięki odpowiednio dobranym dźwiękom czujemy się szczęśliwsi!
Zbliżający się pierwszy dzień września oznacza dla dzieci koniec wakacji i letniej beztroski, a co za tym idzie powrót do szkoły i związanych z tym codziennych obowiązków. Przychodzi czas …
Czas spędzany online przez dzieci i młodzież od wielu lat wykazuje tendencję rosnącą. Już przed pandemią odciągnięcie ich od elektroniki stanowiło spory problem. Obecnie, kiedy tradycyjna nauka …
„Wesołe serce jest najlepszym lekarstwem, lecz przygnębiony duch wysusza ciało” – werset z Przypowieści Salomona (17:22) to doskonały punkt wyjścia do podjęcia tematu holistycznego podejścia do zdrowia. …