Terapia ruchem: jak aktywność fizyczna wspomaga zdrowie psychiczne
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak aktywność fizyczna może wpływać na Twoje zdrowie psychiczne? W poniższym filmie Natalia Tatarczuch wyjaśnia, jak sport i taniec mogą stać się kluczem do lepszego samopoczucia!