Konsultacje
Sprawdź cennik konsultacji przed masażem we Wrocławiu
Konsultacja przed masażem – Wrocław – HoliTerapis
Rezerwuj
Konsultacje przed masażem
Nie wiesz, jaki masaż wybrać albo czy trening kręgosłupa będzie dla Ciebie odpowiedni?
Poszczególne zabiegi różnią się sposobem wykonywania oraz rezultatami, dlatego sam opis usługi nie zawsze wystarcza do podjęcia decyzji. Konsultacja pozwoli dokładniej poznać Twoje potrzeby i oczekiwania, a następnie wybrać rozwiązanie dopasowane do aktualnej kondycji organizmu.
Podczas spotkania możesz opowiedzieć m.in. o bólu, przebytych urazach i operacjach, napięciu mięśniowym, ograniczeniach ruchowych, stresie albo problemach związanych z kondycją skóry. W zależności od celu wizyty specjalista może przeprowadzić badanie palpacyjne, sprawdzić ruchomość stawów, ocenić napięcie wybranych partii ciała albo przyjrzeć się potrzebom skóry. Jest również czas na omówienie przeciwwskazań oraz zadanie pytań dotyczących masażu lub treningu kręgosłupa.
Na podstawie zebranych informacji specjalista zaproponuje odpowiedni rodzaj masażu, ćwiczenia na Profilaktorze Jewminowa albo dalszy plan spotkań. Dowiesz się również, jaka częstotliwość zabiegów może być odpowiednia, na których obszarach warto się skupić oraz co możesz robić samodzielnie pomiędzy wizytami. Dzięki temu nie musisz wybierać usługi wyłącznie na podstawie jej nazwy – decyzja zostanie oparta na Twoich potrzebach, możliwościach i celu, który chcesz osiągnąć.
Oferta konsultacji w HoliTerapis
Pierwsza wizyta konsultacyjna może budzić wiele pytań. Dowiedz się, dla kogo są przeznaczone nasze spotkania, jak przebiegają, czego możesz się spodziewać oraz jak się do nich przygotować. Wyjaśniamy cały przebieg konsultacji, abyś mógł lub mogła podejść do wizyty ze spokojem i pełnym komfortem.
1. Konsultacja masażu leczniczego i sportowego
Konsultacja u nas – masażystów ze specjalizacją – to pierwszy krok do bezpiecznej pracy z Twoim organizmem w celu regeneracji lub poprawy sprawności. Podczas spotkania przeprowadzamy szczegółowy wywiad, wykonujemy badania fizykalne i proponujemy odpowiedni plan terapii. Konsultacje przeprowadzamy również w języku migowym (PJM), który znamy w stopniu komunikatywnym. Na stronie salonu masażu we Wrocławiu masz wskazane osoby, które znają ten język.
Dla kogo jest ta konsultacja?
Osoby po operacjach i zabiegach chirurgicznych: Pomagamy usprawnić proces gojenia, zapobiegać powstawaniu zrostów oraz mobilizować blizny, co przywraca elastyczność i ruchomość tkanek.
Pacjenci ze schorzeniami neurologicznymi: Wspieramy osoby po udarach, ze stwardnieniem rozsianym (SM) czy chorobą Parkinsona. Masaż pomaga normalizować napięcie mięśniowe, poprawia krążenie i łagodzi zaburzenia czucia.
Sportowcy i osoby aktywne: Konsultacja pozwala przyspieszyć odnowę biologiczną, niwelować skutki przetrenowania oraz wspomagać rehabilitację po kontuzjach.
W czym może pomóc wizyta?
Konsultacja pozwala zidentyfikować źródło problemu i dobrać odpowiednią terapię. Masaż leczniczy skupia się na redukcji napięć mięśniowych, niwelowaniu wad postawy lub wsparciu układu nerwowego. Masaż sportowy nastawiony jest na regenerację, zwiększenie zakresu ruchu i przygotowanie organizmu do wysiłku.
Jak przebiega wizyta?
Zanim przyjdziesz do gabinetu
- Przyjdź około 5 minut wcześniej – godzina, na którą się umawiasz, to czas rozpoczęcia samej konsultacji.
- Ważna uwaga organizacyjna: Jeśli spóźnisz się więcej niż 5 minut, konsultacja może zostać skrócona lub – w zależności od harmonogramu – przełożona na inny termin.
Po wejściu do gabinetu
- Powitanie: Przywita Cię masażysta lub pracownik recepcji i wskaże miejsce, gdzie możesz zostawić okrycie wierzchnie.
- Szczegółowy wywiad: Porozmawiamy o powodzie Twojej wizyty, aktualnym samopoczuciu, codziennym funkcjonowaniu oraz o działaniach, które zostały podjęte już wcześniej (np. z zalecenia lekarza).
- Badanie fizykalne: Konsultacja to nie tylko rozmowa. Wykonujemy dwa kluczowe badania:
- Badanie palpacyjne (dotykowe): Służy do oceny skali bólu, napięcia mięśniowego oraz reakcji układu nerwowego.
- Ocena ruchomości: Sprawdzamy, czy wykonywanie ruchów w stawach (np. zgięcie kolana) jest ograniczone (np. z powodu wcześniejszych operacji).
- Plan działania: Na podstawie wywiadu i badań zaproponujemy najlepsze rozwiązania
Najczęstsze pytania (FAQ)
Czy muszę przynieść dokumentację medyczną?
Nie, nie jest to konieczne, ale bardzo ułatwia pracę. Dokumentacja zawiera wiele cennych informacji, o których pacjent może zapomnieć wspomnieć podczas rozmowy.
Czy będziemy rozmawiać tylko o dokumentach?
Nie. Rozmowa w dużej mierze dotyczy Twojego aktualnego samopoczucia i tego, jak dolegliwość wpływa na Twoje codzienne życie i aktywności.
Co otrzymam po zakończeniu konsultacji?
Otrzymasz jasne rekomendacje: optymalny dobór masaży, sugerowaną liczbę sesji, ich częstotliwość oraz porady do samodzielnego wdrożenia w domu, które zwiększą efektywność terapii.
2. Konsultacja i Trening Kręgosłupa Metodą Jewminowa
Prowadzimy treningi kręgosłupa skupiające się na profilaktyce, leczeniu oraz regeneracji. Program opiera się na kontrolowanym rozciąganiu (trakcji) w połączeniu ze specjalnymi ćwiczeniami wzmacniającymi mięśnie głębokie. Ćwiczenia wykonujemy na specjalnym przyrządzie – Profilaktorze Jewminowa (pochyłej desce).
Dla kogo jest ta konsultacja?
Zapraszamy Cię, jeśli jesteś w jednej z poniższych grup:
- Osoby z przewlekłymi bólami kręgosłupa: Mierzące się z przeciążeniami i nieprawidłową postawą (np. skrzywienia kręgosłupa).
- Osoby prowadzące siedzący tryb życia: Wykonujące pracę biurową, u których brak ruchu spowodował osłabienie mięśni pleców.
- Sportowcy: Potrzebujący aktywizacji mięśni głębokich, stabilizacji oraz bezpiecznego odciążenia kręgosłupa i regeneracji krążków międzykręgowych (dofinansowanie gorsetu mięśniowego).
Jak przebiega konsultacja kręgosłupa?
Ocena stanu kręgosłupa: Analizujemy Twój kręgosłup wzrokowo oraz palpacyjnie (dotykowo). Zapoznajemy się także z dokumentacją medyczną, jeśli ją posiadasz (jej posiadanie NIE jest obowiązkowe).
Indywidualny dobór ćwiczeń: Sprawdzamy, czy Metoda Jewminowa jest odpowiednia dla Ciebie. Pod naszym okiem wykonasz 2-3 przykładowe ćwiczenia dopasowane do Twojej dolegliwości, aby bezpiecznie przetestować możliwości organizmu.
Plan działania: Przedstawimy Ci plan treningowy oraz określimy optymalną częstotliwość spotkań i sesji, które pozwolą uzyskać najlepsze efekty terapeutyczne.
