Masażyści
Dobra masażystka i masażysta - Wrocław - Lublin
Kasia
Masażystka z pasją do zdrowego stylu życia
Kasia jest doświadczoną specjalistką w dziedzinie masażu, która od lat rozwija swoje umiejętności, poszerzając wiedzę zarówno teoretyczną, jak i praktyczną. W pracy z pacjentami kieruje się holistycznym podejściem, traktując ciało jako całość wymagającą równowagi, regeneracji i świadomej troski.
Masaż to dla Kasi nie tylko zawód, ale przede wszystkim pasja. Doskonale rozumie potrzeby osób poszukujących odprężenia, regeneracji po wysiłku fizycznym oraz wsparcia w redukcji napięć mięśniowych. Jej wiedza obejmuje także doradztwo dietetyczne, co pozwala podejść do zdrowia pacjenta w sposób kompleksowy i świadomy.
Kasia specjalizuje się w różnorodnych technikach masażu, takich jak: masaż klasyczny, relaksacyjny, limfatyczny, sportowy oraz kobido. Każdy zabieg wykonuje z pełną uwagą na indywidualne potrzeby klienta, łącząc profesjonalizm z ciepłem, empatią i troską o komfort pacjenta.
Prywatnie Kasia prowadzi aktywny tryb życia – regularnie trenuje na siłowni, jeździ na rowerze i poświęca czas na rozciąganie, dbając o sprawność i elastyczność swojego ciała. Jej pasja do ruchu i zdrowego stylu życia doskonale współgra z filozofią naszego Centrum HOLITERAPIS, w którym holistyczne podejście do pacjenta i troska o dobre samopoczucie są dla nas priorytetem.
Świadczona przez Kasię usługa masażu to spotkanie z doświadczeniem, wiedzą i zaangażowaniem. Umów się na wizytę i zadbaj o swoje zdrowie oraz dobre samopoczucie w naszym centrum HOLITERAPIS.
Wykonywane masaże:
- relaksacyjny
- klasyczny
- limfatyczny
- sportowy
- kobido
Łukasz
60 min./150 zł masaże wspierające, po kontuzjach i zabiegach
Łukasz
Masażysta, który łączy wiedzę i praktykę w trosce o zdrowie
Łukasz to masażysta i terapeuta manualny z wieloletnim doświadczeniem w pracy z osobami o zróżnicowanych potrzebach zdrowotnych – od sportowców, przez pacjentów po urazach i zabiegach, aż po osoby z problemami neurologicznymi. Swoje umiejętności zdobywał zarówno w Polsce, jak i za granicą, uczestnicząc w praktykach i stażach w ramach programu Erasmus+. Od lat wspiera pacjentów, łącząc profesjonalizm z empatią i indywidualnym podejściem.
Specjalizuje się w masażach wspierających regenerację organizmu, redukcję napięć mięśniowych i poprawę mobilności. W swojej pracy wykorzystuje techniki terapii manualnej kręgosłupa i stawów, masaż tkanek głębokich oraz terapię punktów spustowych, skutecznie eliminując dolegliwości bólowe i przywracając naturalną równowagę ciała.
Łukasz nieustannie poszerza swoje kwalifikacje – ukończył liczne kursy i szkolenia, m.in. z zakresu masażu sportowego, gimnastyki leczniczej, fizjoterapii w opiece paliatywnej czy opieki nad pacjentem z chorobami układu oddechowego. Posiada również doświadczenie w pracy z osobami niepełnosprawnymi i wolontariacie, co nauczyło go uważności, cierpliwości i empatii w kontakcie z drugim człowiekiem. Potrafi także komunikować się w języku migowym na poziomie umożliwiającym swobodny kontakt z osobami z niepełnosprawnością słuchową. Znajomość tę zdobył podczas nauki w szkole medycznej oraz w praktyce zawodowej, co stanowi dodatkowe wsparcie dla pacjentów potrzebujących takiej formy komunikacji.
Łukasz w naszym gabinecie wykonuje masaże klasyczny, relaksacyjny, sportowy, limfatyczny i izometryczny, a także specjalistyczne masaże terapeutyczne – po zabiegach operacyjnych, po kontuzjach oraz wspierające w schorzeniach neurologicznych.
Poza zawodową pasją Łukasz interesuje się architekturą i projektowaniem wnętrz, kulturą włoską i skandynawską oraz nurkowaniem. Ta różnorodność zainteresowań sprawia, że patrzy na człowieka całościowo – z wrażliwością na potrzeby ciała i umysłu.
Każdy masaż w jego wykonaniu to połączenie wiedzy, doświadczenia i indywidualnej troski o pacjenta.
Wykonywane masaże:
- relaksacyjny
- klasyczny
- sportowy
- izometryczny
- limfatyczny
- po zabiegach operacyjnych mięśni, więzadeł i stawów
- po kontuzjach sportowych i zawodowych
- wspierające w schorzeniach neurologicznych
Bartłomiej
Bartłomiej to osoba, która od pierwszej chwili zaraża spokojem i pozytywną energią. W swojej pracy łączy wiedzę, doświadczenie i zaangażowanie z prawdziwą radością pomagania innym. Dla niego masaż to coś więcej niż technika – to sztuka przywracania równowagi ciała i umysłu.
60 min./150 zł masaże po kontuzjach i zabiegach
Bartłomiej
Masażysta z pasją i doświadczeniem
Bartłomiej to osoba, która od pierwszej chwili zaraża spokojem i pozytywną energią. W swojej pracy łączy wiedzę, doświadczenie i zaangażowanie z prawdziwą radością pomagania innym. Dla niego masaż to coś więcej niż technika – to sztuka przywracania równowagi ciała i umysłu.
Specjalizuje się w masażu klasycznym, segmentarnym, relaksacyjnym oraz tensegracyjnym. Wykonuje również manualny drenaż limfatyczny, który skutecznie wspiera regenerację organizmu, poprawia krążenie i pomaga odzyskać lekkość. Dzięki solidnej wiedzy z zakresu anatomii oraz fizjoterapii sportowej potrafi precyzyjnie dopasować zabieg do indywidualnych potrzeb każdej osoby.
To, co wyróżnia Bartłomieja, to empatia, komunikatywność i umiejętność stworzenia atmosfery pełnej spokoju i zaufania. Każdy masaż w jego wykonaniu to nie tylko profesjonalny zabieg, ale także chwila, w której można poczuć się wysłuchanym, zaopiekowanym i naprawdę zrelaksowanym.
Bartłomiej nieustannie rozwija swoje umiejętności – ukończył m.in. kurs pierwszej pomocy i obecnie studiuje fizjoterapię, co pozwala mu jeszcze skuteczniej wspierać zdrowie i dobre samopoczucie swoich klientów. Poza pracą jego pasją są wycieczki rowerowe, biwakowanie i spędzanie czasu na łonie natury, które pozwalają mu łączyć aktywny wypoczynek z twórczym spojrzeniem na świat. Dzięki temu w pracy promieniuje energią, spokojem i
pozytywnym nastawieniem.
Wybierając masaż u Bartłomieja w naszym centrum HOLITERAPIS, zyskujesz coś wyjątkowego – profesjonalną pomoc połączoną z życzliwością, uważnością i prawdziwą pasją. To spotkanie, po którym ciało odzyskuje lekkość, a umysł spokój.
Wykonywane masaże:
- klasyczny
- relaksacyjny
- sportowy
- izometryczny
- limfatyczny
- po zabiegach operacyjnych mięśni, więzadeł i stawów
- po kontuzjach sportowych i zawodowych
- mobilny
Najważniejsz informacje
- Rezerwacja online lub telefonicznie; aktualne grafiki dostępne w systemie rezerwacji.
- Możesz wybrać masażystkę lub masażystę przy umawianiu wizyty.
- Przygotowanie: przyjdź kilka minut wcześniej, lekki posiłek 1–2 godziny przed, bez alkoholu i papierosów.
- Komfort: części ciała niemasowane są zakryte; używamy naturalnych olejków; ciepły gabinet i spokojna muzyka.
- Cennik i dostępność terminów są zawsze aktualne online dla Wrocławia i Lublina.
Jak znaleźć dobrą masażystkę lub masażystę we Wrocławiu i Lublinie?
Po dobrym masażu czasem wystarczy jeden zabieg, żeby poczuć różnicę – mniejsze napięcie, spokojniejszy sen, lepszy nastrój. Dlatego warto trafić w dobre ręce. W naszych salonach Centrum Terapii Naturalnych i Odnowy Biologicznej HOLITERAPIS – we Wrocławiu (ul. Gliniana 40/A3) i Lublinie (ul. Lotnicza 15) – pracują masażyści, którzy po prostu wiedzą, co robią.
Większość naszych masażystów i masażystek wykonuje masaże relaksacyjne i klasyczne – to podstawa, od której zaczynamy pracę z ciałem. Niektórzy wolą jednak techniki głębsze – sportowe, izometryczne czy limfatyczne – które wymagają większej precyzji i znajomości anatomii. Są też specjaliści, którzy zajmują się masażem kobido, a także tacy, którzy skupiają się na zabiegach po kontuzjach, operacjach czy schorzeniach neurologicznych. Dzięki temu możesz wybrać dokładnie to, czego potrzebuje Twoje ciało – niezależnie od tego, czy chodzi o relaks, regenerację, czy terapię.
Zanim zaczniemy masaż, zawsze chwilę rozmawiamy. O zdrowiu, samopoczuciu, o tym, co Ci doskwiera. Nie ma tu schematów – każdy zabieg jest trochę inny. Czasem potrzeba delikatnego dotyku, a czasem mocniejszego ucisku. Czasem ktoś przychodzi, bo boli kark, a okazuje się, że winny jest stres. Dlatego rozmawiamy.
Atmosfera też ma znaczenie. W HOLITERAPIS staramy się, żeby od progu dało się to poczuć – światło, zapach, muzyka, wszystko po to, by się po prostu rozluźnić. Wielu klientów mówi, że już po pierwszej wizycie czują się lepiej – i fizycznie, i psychicznie.
Rezerwacja? Nic prostszego. Można to zrobić online albo telefonicznie – jak Ci wygodniej. System pokazuje aktualne grafiki, więc od razu widać, kto ma wolny termin. Możesz też wybrać masażystkę lub masażystę, z którym czujesz się najlepiej. Warto tylko pamiętać, że czasem ktoś ma urlop albo pełny grafik – wtedy po prostu wybierasz inną osobę albo termin, który Ci pasuje.
Czym wyróżnia się dobry masażysta i masażystka – doświadczenie, technika, podejście do klienta
Dobry masażysta czy masażystka to nie tylko ktoś, kto zna techniki. To osoba, która naprawdę czuje ciało i potrafi słuchać – nie tylko tego, co mówisz, ale też tego, co pokazuje Twoje ciało. Napięcie, oddech, reakcja skóry – to wszystko są sygnały, które dobry specjalista potrafi wychwycić. I właśnie tu zaczyna się prawdziwy profesjonalizm. Ważny jest nie tylko „idealny ruch dłoni”, ale też uważność i empatia.
W HOLITERAPIS nasi masażyści i masażystki mają za sobą setki, a niektórzy już tysiące wykonanych zabiegów. Pracują z różnymi osobami – z tymi, które codziennie trenują, ale też z tymi, które większość dnia spędzają przy biurku. Z każdym pracuje się inaczej. Czasem trzeba rozluźnić mięśnie po wysiłku, czasem po prostu pomóc się wyciszyć. Dlatego masaż nigdy nie jest „taki sam”.
Każdy z naszych masażystów zna doskonale podstawowe techniki – masaże klasyczne i relaksacyjne to baza, od której zaczyna się praca w zawodzie. Poza tym nasz zespół specjalizuje się w technikach bardziej zaawansowanych. Są nimi masaże sportowe, izometryczne, limfatyczne czy japońskie kobido. Mamy też osoby, które skupiają się na terapiach pooperacyjnych lub pracy z osobami po kontuzjach czy problemami neurologicznymi. Każda z metod ma inny cel, ale efekt jest ten sam – lżejsze ciało i spokojniejsza głowa.
Podejście do klienta to druga połowa. Dobry masażysta i masażystka nie działa mechanicznie. Zawsze pyta, obserwuje, reaguje. Jeśli ciało się napina – zwalnia. Jeśli widzi, że oddech się uspokaja, wie, że idzie w dobrym kierunku. Nacisk, tempo, rytm – wszystko dopasowuje na bieżąco, aby masaż był nie tylko skuteczny, ale też przyjemny.
W HOLITERAPIS traktujemy masaż jak rozmowę – cichą, bez słów, ale bardzo konkretną. Czasem ciało potrzebuje siły, innym razem delikatności. Czasem wystarczy kilka spokojnych ruchów, by napięcie zniknęło. Dobry masażysta i masażystka potrafi to wyczuć, bo w tej pracy nie chodzi tylko o technikę, ale o człowieka.
Masażysta a masażystka – czy mogę dokonać wyboru?
W HOLITERAPIS możesz wybrać, czy wolisz, by zabieg wykonała masażystka, czy masażysta. Dla wielu osób ma to znaczenie. Jedni czują się swobodniej w towarzystwie kobiety, inni wolą mocniejszy nacisk, jaki czasami stosują mężczyźni. Niezależnie od wyboru, każdy z naszych specjalistów dba o Twój komfort, bezpieczeństwo i pełen profesjonalizm.
Rezerwacji można dokonać bezpośrednio na stronie https://rezerwacja.ozdrowiedbaj.pl/. Znajdziesz tam aktualny grafik wszystkich masażystów i masażystek we Wrocławiu i Lublinie. System pokazuje, kto jest dostępny w danym dniu i o jakiej godzinie, dzięki czemu łatwo dopasujesz termin do swojego planu dnia.
Jeśli wolisz kontakt telefoniczny – również zapraszamy. Wystarczy krótki telefon do jednego z naszych salonów, a recepcja pomoże dobrać termin i osobę wykonującą masaż.
Warto jednak pamiętać, że dostępność masażystki lub masażysty może się zmieniać. Zdarza się, że w danym okresie jedna z osób nie przyjmuje masaży. System rezerwacji zawsze pokazuje aktualne dane, więc jeśli dana osoba nie pojawia się na liście – oznacza to, że w tym czasie nie prowadzi zabiegów.
Dzięki temu masz pełną przejrzystość i możesz spokojnie wybrać masażystę lub masażystkę, którzy aktualnie są dostępni w wybranym salonie.
Pierwsza wizyta u masażystki – jak się przygotować i czego się spodziewać?
Pierwszy masaż to dla wielu osób coś nowego. Czasem pojawia się lekki stres, niepewność – co trzeba zabrać, jak się ubrać, czy to będzie bolało? W HOLITERAPIS dbamy o to, żeby od samego początku wszystko było jasne i komfortowe.
Nie musisz się specjalnie przygotowywać. Wystarczy, że przyjdziesz kilka minut wcześniej. To moment, w którym masażystka może zapytać o Twoje samopoczucie, tryb pracy, dolegliwości czy ewentualne przeciwwskazania. Dzięki temu zabieg będzie w pełni dopasowany do Ciebie.
Przed masażem dobrze jest zjeść lekki posiłek – najlepiej godzinę lub dwie wcześniej. Nie polecamy przychodzić na czczo ani tuż po obfitym obiedzie. Wygodne ubranie to też dobry pomysł, zwłaszcza jeśli planujesz masaż częściowy lub chcesz się po zabiegu szybko przebrać.
W trakcie wizyty masażystka zadba o Twój komfort. Pokaże, jak się ułożyć na łóżku. Części ciała, które nie są masowane, zawsze pozostają zakryte – ręcznikiem, tak by zachować pełen komfort i poczucie prywatności. Używamy naturalnych olejków, a temperatura w gabinecie jest przyjemnie ciepła.
Warto też pamiętać, żeby nie przychodzić na masaż po spożyciu alkoholu ani bezpośrednio po paleniu papierosów. Substancje zawarte w dymie i alkoholu wpływają na krążenie krwi oraz reakcję skóry, co może zmniejszyć efekty masażu. Lepiej odczekać kilka godzin, by organizm był w stanie w pełni skorzystać z zabiegu i prawidłowo się zregenerować.
Uczucie rozluźnienia pojawia się niemal od razu. Mięśnie stają się miękkie, oddech spokojniejszy, a głowa jakby lżejsza. Po masażu możesz odczuwać lekki relaks lub senność – to normalne, ciało właśnie wchodzi w tryb regeneracji.
Po wizycie warto pić więcej wody, żeby organizm szybciej pozbył się toksyn uwolnionych w trakcie zabiegu. Jeśli masz pytania – zawsze możesz je zadać masażystce po masażu. Chętnie wyjaśni, jak często warto powtarzać zabieg i które techniki będą dla Ciebie najkorzystniejsze.
Pierwsza wizyta u masażysty – jak się przygotować i czego się spodziewać?
W zasadzie nie ma większej różnicy między przygotowaniem do pierwszej wizyty u masażysty a u masażystki. Zasady są praktycznie takie same, ale dla pewności warto je powtórzyć.
Najważniejsze to przyjść kilka minut wcześniej i porozmawiać o swoim stanie zdrowia. Masażysta zapyta o samopoczucie, ewentualne przeciwwskazania i rodzaj pracy, jaką wykonujesz. Dzięki temu dobierze odpowiednią technikę oraz siłę nacisku.
Przed wizytą dobrze jest zjeść lekki posiłek, ale nie za dużo – najlepiej godzinę lub dwie przed masażem. Nie warto przychodzić głodnym, ale też nie najedzonym „po brzegi”. Z pełnym żołądkiem trudno się rozluźnić, a ucisk podczas masażu może być po prostu nieprzyjemny.
Unikaj też alkoholu i papierosów – organizm potrzebuje chwili, by był w pełni gotowy na zabieg i mógł zareagować tak, jak powinien. Wygodne ubranie to też dobry pomysł, zwłaszcza jeśli chcesz się po masażu szybko przebrać i spokojnie wrócić do domu.
Podczas wizyty masażysta dba o pełen komfort – pokaże, jak się ułożyć na stole i wyjaśni, jak będzie przebiegał zabieg. Części ciała, które nie są masowane, zawsze pozostają zakryte, tak aby zachować prywatność i poczucie bezpieczeństwa. Stosujemy naturalne olejki, które odżywiają skórę, a temperatura w gabinecie sprzyja rozluźnieniu.
Efekt? Już po pierwszym masażu ciało reaguje ulgą – mięśnie puszczają napięcie, oddech się uspokaja, a w głowie robi się jakby jaśniej. To znak, że organizm zaczyna się regenerować. Po zabiegu dobrze jest wypić więcej wody, by usunąć z organizmu toksyny uwolnione podczas masażu.
W razie wątpliwości masażysta zawsze chętnie odpowie na pytania. Podpowie też, jak często warto powtarzać zabieg i jaki rodzaj masażu będzie najkorzystniejszy przy Twoim stylu życia.
Dobierz masaż do swoich potrzeb
Masaż relaksacyjny, klasyczny, izometryczny, sportowy, limfatyczny czy jeszcze inny? Dobierz zabieg do swoich potrzeb
Nie każdy masaż działa tak samo. Jeden odpręża, drugi dodaje energii, a trzeci po prostu stawia na nogi. W HOLITERAPIS każdy zabieg ma swój cel i swój charakter. Czasem wystarczy jeden masaż, by poczuć różnicę, a czasem dopiero po kilku wizytach ciało zaczyna naprawdę się zmieniać.
Masaż relaksacyjny
To ten moment, kiedy możesz po prostu zamknąć oczy i nic nie musisz. Ruchy są powolne, płynne, a zapach naturalnych olejków wypełnia całe pomieszczenie. Masaż relaksacyjny pomaga rozluźnić mięśnie, uspokaja oddech, wycisza. Idealny po stresującym tygodniu, kiedy głowa pędzi szybciej niż ciało. Już po kilku minutach czujesz, jak napięcie zaczyna znikać.
Masaż klasyczny
To najbardziej znany masaż, który jest stosowany najczęściej. Wyrównuje napięcia, poprawia krążenie i przynosi ulgę przeciążonym mięśniom. Można go wykonać delikatnie, ale też mocniej – tak, żeby porządnie rozgrzać tkanki. W HOLITERAPIS masaż klasyczny to podstawa wielu terapii – przy bólach pleców, karku, barków, a nawet przy migrenach.
Masaż izometryczny
To nie jest relaks w klasycznym znaczeniu. Tu ciało naprawdę pracuje. Masażysta działa na napiętych mięśniach, co daje efekt zbliżony do treningu. Krążenie przyspiesza, tkanki lepiej się odżywiają, a mięśnie szybciej się regenerują. Często wybierają go sportowcy, ale też osoby po urazach, które chcą wrócić do pełnej sprawności.
Masaż sportowy
Mocniejszy, bardziej energiczny, czasem nawet intensywny – ale przynosi natychmiastową ulgę. To masaż, który przygotowuje do wysiłku lub pomaga po nim dojść do siebie. Dobry dla biegaczy, osób trenujących siłowo, ale też dla tych, którzy po prostu czują się „zapieczeni” po pracy. Po sesji ciało jest luźniejsze, a głowa – spokojniejsza.
Masaż limfatyczny
Delikatny, spokojny, z długimi ruchami dłoni. Jego celem jest pobudzenie przepływu limfy, czyli naturalnego systemu oczyszczania organizmu. Pomaga przy obrzękach, uczuciu ciężkości nóg, a także po zabiegach chirurgicznych. Po masażu limfatycznym ciało jest lżejsze, a skóra bardziej napięta.
Inne masaże, które wykonujemy
Oprócz tych najpopularniejszych oferujemy też masaże specjalistyczne, np. kobido, pooperacyjny, po kontuzjach sportowych oraz wspierający w schorzeniach neurologicznych. Każdy z nich wymaga innego podejścia, dlatego dobieramy technikę indywidualnie, po rozmowie z klientem.
Nie ma jednego „najlepszego” masażu. Są tylko te, które najlepiej pasują do Ciebie i Twojego ciała. W HOLITERAPIS zawsze możesz zapytać, co sprawdzi się w Twoim przypadku – doradzimy, wyjaśnimy, a jeśli trzeba, zmienimy rodzaj zabiegu na miejscu.
Cennik masaży we Wrocławiu i Lublinie
Ceny masaży w naszych salonach są przejrzyste i zawsze aktualne. Znajdziesz je w naszym systemie rezerwacji online oraz na stronie https://ozdrowiedbaj.pl/holiterapis/masaze-profesjonalne/.
Wszystkie kwoty są podane przy każdym rodzaju zabiegu – od masażu relaksacyjnego i klasycznego, po sportowy, izometryczny, limfatyczny czy kobido. Dzięki temu możesz łatwo porównać oferty i wybrać zabieg najlepiej dopasowany do Twoich potrzeb.
W systemie rezerwacji możesz od razu zarezerwować dogodny termin oraz wybrać masażystkę lub masażystę, z którym czujesz się najlepiej. Cały proces zajmuje dosłownie chwilę. Jeśli danej osoby nie widać w grafiku, oznacza to, że w tym czasie nie przyjmuje, np. z powodu urlopu lub pełnego harmonogramu.
Regularnie aktualizujemy ceny i dostępne terminy, dlatego najlepiej zawsze sprawdzić je online. System działa zarówno dla Wrocławia, jak i Lublina, więc bez problemu znajdziesz wolne miejsca w wybranym mieście.
Gdzie umówić się na masaż we Wrocławiu i Lublinie?
Jeżeli szukasz miejsca na chwilę relaksu, regenerację albo po prostu masażu, to dobrze trafiłeś. W naszych salonach Centrum Terapii Naturalnych i Odnowy Biologicznej HOLITERAPIS we Wrocławiu i Lublinie masz wszystko, by w kilka minut zarezerwować wizytę i poczuć się zadbanym.
Gdzie jesteśmy:
- We Wrocławiu: ul. Gliniana 40/A3, 50-525 Wrocław.
- W Lublinie: ul. Lotnicza 15, 20-354 Lublin.
Jak się umówić:
- Możesz zarezerwować online – system działa dla obu lokalizacji, wybierasz termin, masażystę lub masażystkę i gotowe.
- Możesz też zadzwonić – jeśli wolisz rozmawiać lub potrzebujesz pomocy w wyborze zabiegu.
W systemie od razu widzisz dostępność konkretnych osób – jeśli ktoś nie pojawia się w grafiku, znaczy to, że w danym okresie nie przyjmuje.
Co warto wiedzieć:
- Wybieraj miasto, w którym aktualnie jesteś lub masz wygodny dojazd – Wrocław albo Lublin.
- Sprawdź w grafiku dostępne godziny – wygodne dla Ciebie terminy często znikają szybko.
- Upewnij się, że wybrałeś typ masażu, który odpowiada Twoim potrzebom (relaks, sport, limfatyczny itd.).
- Przy rezerwacji online lub telefonicznej zaznacz też, czy chcesz masażystkę, czy masażystę – jeśli masz preferencję.
FAQ – najczęściej zadawane pytania
Czy mogę wybrać masażystkę lub masażystę?
Tak, w systemie rezerwacji możesz wskazać preferowaną osobę i sprawdzić jej dostępne terminy.
Jak umówić wizytę na masaż?
Najwygodniej online przez system rezerwacji lub telefonicznie; grafiki są aktualne na bieżąco.
Co jeśli nie widzę wybranej osoby w grafiku?
Oznacza to, że w danym okresie nie przyjmuje; wybierz inną osobę lub inny termin.
Jak przygotować się do pierwszej wizyty?
Przyjdź kilka minut wcześniej, zjedz lekki posiłek 1–2 godziny przed i ubierz się wygodnie.
Czy masaż boli?
Masaż dopasowujemy do komfortu; nacisk, tempo i rytm są modyfikowane na bieżąco.
Jakie techniki wykonujecie?
Relaksacyjny, klasyczny, sportowy, izometryczny, limfatyczny, kobido oraz zabiegi pooperacyjne, po kontuzjach i schorzeniach neurologicznych.
Czy mogę liczyć na rozmowę przed zabiegiem?
Tak, zawsze przeprowadzamy krótką rozmowę o zdrowiu, dolegliwościach i oczekiwaniach.
Co po masażu?
Zwykle pojawia się rozluźnienie; warto pić więcej wody i dopytać o zalecaną częstotliwość wizyt.
Czy alkohol lub papierosy przed masażem to problem?
Tak, lepiej unikać przed wizytą, bo mogą obniżać efekty zabiegu.
Gdzie znajdę cennik?
Ceny przy każdym zabiegu są dostępne online w systemie rezerwacji i na stronie salonu.