O Zdrowie Dbaj

Edukacja zdrowotna

Oburzeni koledzy kłócą się w biurze. Jak budować relacje i zdrowie psychiczne podczas pracy? Zaufaj portalowi Ozdrowiedbaj.

Krytyka konstruktywna a krytykanctwo

Krytyka, nawet konstruktywna, budzi w nas mieszane uczucia, zwłaszcza jeśli to my jesteśmy jej adresatami. Bywa jednak tak, że podlegamy czyjejś ocenie lub też czujemy się zobligowani do zwrócenia uwagi komuś innemu. Tymczasem zarówno przyjmowanie krytyki, jak i krytykowanie stanowią dwie umiejętności o wysokim stopniu trudności. Warto się ich...

WIĘCEJ >
Sztuczna inteligencja może pomóc twojemu zdrowiu - zadbaj o nie z Ozdrowiedbaj.

Sztuczna inteligencja – czym jest i w jaki sposób z niej korzystać?

Sztuczna inteligencja (AI) cieszy się obecnie dużym i wciąż rosnącym zainteresowaniem. Jest tak, odkąd po raz pierwszy ChatGPT udostępniono szerszej grupie użytkowników pod koniec 2022 r. Wykorzystanie jej możliwości i potencjału rozważają zarówno osoby indywidualne, jak i przedsiębiorstwa i instytucje z praktycznie każdej branży. Czym jest sztuczna inteligencja? Jak...

WIĘCEJ >
Zestresowana kobieta w trakcie pracy - jak dbać o zdrowie? Czytaj na Ozdrowiedbaj

Czym jest absencja chorobowa – rodzaje i przyczyny

Absencja pracowniczą określa się usprawiedliwioną lub nie nieobecność w pracy. Może być ona spowodowana wieloma czynnikami, takimi jak np. choroba pracownika, opieka nad dzieckiem lub członkiem rodziny czy urlop. Co do tego ostatniego, to wyróżniamy różne rodzaje urlopów m.in. wypoczynkowy, macierzyński, tacierzyński i wychowawczy. Jeśli chodzi o działalność firmy,...

WIĘCEJ >
Przegrzany pracownik w trakcie dnia pracy – Ozdrowiedbaj pokazuje, jak radzić sobie z upałem, aby zachować energię i wydajność.

Praca podczas upałów – sposoby na spadek wydajności pracowników

Wakacje, nie wakacje, pracować trzeba. Jak się jednak skupić, gdy nastają upalne dni? Część pracowników z utęsknieniem czeka na urlop i odlicza dni, inni wciąż jeszcze wspominają wczasy i plażowanie. Lato jest zawsze testem na wytrzymałość dla załogi, która próbuje utrzymać koncentrację na zadaniach, ale także dla pracodawcy, który...

WIĘCEJ >
Biznesmen sprawdzający godzinę na zegarku - jak ułożyć czas pracy? Porady Ozdrowiedbaj.

Znaczenie punktualności w biznesie

  „Czas jest darmowy, ale jest bezcenny”, jak powiedział amerykański biznesmen Harvey MacKay. Czas określany jest też w przysłowiu pieniądzem. Współcześnie, gdy wszyscy jesteśmy tak zabiegani, ma on szczególne znaczenie. Nie ma się więc co dziwić, że nie lubimy spóźniania się – w końcu wystarczy, że jedna osoba dotrze...

WIĘCEJ >

Czy słodkie przekąski rzeczywiście dodadzą energii Twoim pracownikom?

Cukierki, ciastka, wszelkiego rodzaju batony czy pączki lub drożdżówki to chyba najpopularniejsze słodkie przekąski. W wielu przedsiębiorstwach, biurowcach od lat stoją nawet specjalne automaty, gdzie można je zakupić – najlepiej w komplecie ze słodzonym i koloryzowanym napojem. Jeśli i Ty planujesz ustawić taki w swojej firmie, być może dzieje...

WIĘCEJ >

Czym jest perswazja?

Perswazja stanowi jedną z technik, jakie najczęściej wykorzystuje się w procesie sprzedaży. Jednak nie tylko tam znajduje zastosowanie. Używamy jej również w celu skłonienia innych, by podjęli określone decyzje. Kluczowe znaczenie ma w tym przypadku odpowiednia argumentacja.   Perswazja – definicja Perswazja jest sztuką wpływania na innych i przekonywania...

WIĘCEJ >

Czym jest wypalenie zawodowe?

Pojęcie wypalenia zawodowego (z ang. burnout) po raz pierwszy zastosował i zdefiniował amerykański psychiatra Herbert Freudenberger – określił je spadkiem poziomu energii jednostki, do którego doszło na skutek nałożenia na nią przez środowisko pracy zbyt dużej ilości zadań oraz przeciążenia problemami. Jednak obecnie najpopularniejsze jest wielowymiarowe wyjaśnienie tego terminu...

WIĘCEJ >

Multipotencjaliści – kim są?

Autorką pojęcia multipotencjalizmu jest Emilie Wapnick, Kanadyjka, będąca pisarką, coachem, astrologiem – i nie tylko. Z uwagi na jej liczne zdolności i zainteresowania najwłaściwsze określenie, którym można by ją opisać, stanowi słowo multipotentialite (z angielskiego: osoba multipotencjalna). Przedrostek multi- oznacza mnogość czegoś, to, że danej rzeczy lub zjawiska jest...

WIĘCEJ >

Dobry zespół w pracy – jak go zbudować?

Czy jednostka może osiągnąć sukces w biznesie? Tak, jednak wysiłek, jaki w to włoży, może być niewspółmierny do osiągniętych efektów. Praca w zespole z innymi ludźmi przynosi zdecydowanie lepsze rezultaty i to zarówno na poziomie biznesowym, jak i w wymiarze społecznym i emocjonalnym. Praca w grupie to m.in.: wymiana...

WIĘCEJ >
Scroll to Top
Skip to content