O Zdrowie Dbaj

Wege-kącik

Drożdżowa babka bezglutenowa

Wielkanoc tuż-tuż, przedstawiamy więc rewelacyjny przepis na drożdżową babkę bezglutenową – bez jajek, masła, mleka i nabiału. Ciasto jest łatwe w wykonaniu, a smakuje wyśmienicie – z pewnością zachwyci niejedno podniebienie.   Składniki: 4,5 szklanki bezglutenowej mieszanki do wypieku chleba 1 puszka mleka kokosowego (400 ml), dość tłustego (o zawartości minimum 20% tłuszczu) 80-100 ml […]

Drożdżowa babka bezglutenowa Czytaj więcej »

Zupa krem z pokrzywy

Coraz więcej osób zaczyna zdawać sobie sprawę z mocy drzemiącej w naturze – poznaje właściwości lecznicze roślin i ich korzystne oddziaływanie na organizm (zainteresowanych odsyłamy do tekstu w tym temacie: https://ozdrowiedbaj.pl/2023/05/08/moc-naturalnych-zasobow-natury/). Jednym z takich cudów przyrody jest powszechnie postrzegana jako chwast pokrzywa. Roślina stanowi bogate źródło witamin i soli mineralnych (znajdziemy w niej między innymi

Zupa krem z pokrzywy Czytaj więcej »

Ciasto jaglane Słony karmel

Kto powiedział, że słodycze nie mogą być zdrowe i do tego przepyszne? Surowe, bez pieczenia i łatwe w przygotowaniu słodycze raw są doskonałym zamiennikiem tradycyjnych deserów. Nie tylko są wyśmienite, ale także bogate w witaminy, składniki mineralne i zdrowe tłuszcze. Jeśli dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z deserami raw, koniecznie wypróbuj ten przepis na wegański jagielnik

Ciasto jaglane Słony karmel Czytaj więcej »

Scroll to Top
Skip to content