Nr konta bankowego: 91 1750 0012 0000 0000 4090 2589 biuro@ozdrowiedbaj.pl

CHALLENGE

Podejmuj wyzwania i wygraj zdrowie

Challenge „Dobroczynny wpływ spacerów na zdrowie”

Rozwój technologii ma z pewnością wiele zalet i doceniamy płynące z niego korzyści. Jest jednak także jego druga strona: wraz z nim wzrasta nasza bezczynność. Obecnie wiele, jeśli nie większość spraw możemy załatwić bez wychodzenia z domu. Pozwalają nam na to m.in....

czytaj dalej

Challenge „Zdrowe pobudzenie”

Zapewne każdy z nas przewijał kiedyś film i widział szybko przemykający obraz, a na nim ekspresowo poruszające się i działające postaci. Można powiedzieć, że widok ten doskonale odzwierciedla szalone czasy, w których obecnie żyjemy. Podczas gdy doba wciąż liczy tylko...

czytaj dalej

Challenge „Pij więcej wody”

Twoje ciało składa się w około 60% z wody. Wyobraź sobie, że Twoja skóra, mięśnie i mózg to głównie woda. Nic więc dziwnego, że ​​prawidłowe nawodnienie stanowi podstawę zdrowego organizmu. Jeśli woda nie należy jeszcze do Twoich ulubionych...

czytaj dalej