Zdrowie
Czytaj interesujące artykuły o zdrowym
stylu życia. Zadbaj o siebie i swoich bliskich.
Zadbaj o zdrowe relacje
Dbając o swoje zdrowie, nie powinniśmy zapominać o ważnym elemencie, który towarzyszy nam na co dzień zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym, a mam tu na myśli relacje międzyludzkie.
czytaj dalej
Dziwne, ale prawdziwe: jesteś tym, co jesz
Jedzenie to nasze paliwo. Bez niego nie zajedziemy daleko.
Okazuje się jednak, że nie tylko dostarcza nam niezbędnej
energii, ale może również wpływać na nasz nastrój. W takim
razie, co jeść, by dobrze się czuć i nie mieć “humorów”?
W kontakcie z przyrodą
Jak natura wpływa na nasze zdrowie
Życie w zatłoczonym mieście, towarzysząca mu wrzawa,
zgiełk, zanieczyszczone powietrze przesycone trującymi gazami
i szkodliwymi bakteriami stanowią ogromne niebezpieczeństwo
zarówno dla zmagających się z chorobami, jak i cieszących się
dobrym zdrowiem…