Psychologia

Tak jeszcze nieodkryty i dlatego tak fascynujący – nasz mózg. Choć naukowcy od lat zgłębiają tematykę funkcjonowania naszego umysłu, nadal pozostaje wiele pytań bez odpowiedzi. To, co wiemy na pewno to to, że możemy wpływać na niego i ciągle podnosić jego potencjał...

Kiedy myślimy o trudnych emocjach w głowie pojawiają się najczęściej: smutek, złość i lęk. Oczywiście jest jeszcze cała pozostała składowa tzw. emocji złożonych, jak: frustracja, roztargnienie, bezradność, zwątpienie itd. Zacznijmy od tego, że nie ma czegoś takiego,...

Poczucie własnej wartości – niektórzy powiedzą, że to egoizm, inni, że zdrowa miłość do siebie. Jak znaleźć granicę, aby samoocena nie stała się pychą? Jak znaleźć granicę, aby móc powiedzieć sobie: „kocham siebie, kocham to, jaki(a) jestem, kocham siebie, szanując...