Masaż jest praktyką, która ma korzenie sięgające starożytności. Już starożytni Egipcjanie, Chińczycy i Hindusowie stosowali go w celu leczenia różnych dolegliwości fizycznych i emocjonalnych [1]. Dzisiaj masaż jest szeroko stosowany nie tylko w celu złagodzenia...
Masaż jest jednym z wielu sposobów, które korzystnie wpływają na ogólne dobre samopoczucie. Dzięki masażowi możliwe jest złagodzenie wielu dolegliwości zarówno psychicznych, jak i fizycznych. Dodatkowo regularne sesje masażu mogą wzmacniać odporność organizmu i...
Dzień Kobiet obchodzimy dnia 8 marca, a święto to znane jest niemalże na całym świecie. Wbrew temu, co się powszechnie sądzi, nie jest ono wymysłem i reliktem okresu PRL. Jego geneza sięga zdecydowanie wcześniejszych czasów. Są przekazy, według których historia Dnia...
Masaż ma swoje korzenie w podstawowych pragnieniach ludzkich: dotyku i bycia dotykanym. Ludzie się dotykają, aby poprawić swoje samopoczucie i poczucie bezpieczeństwa. Dotyk jest ściśle związany ze zmysłowością, czyli z miłością do ciała i jego zdolnością do...
Sen odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu ogólnego zdrowia i dobrej kondycji psychicznej i z pewnością wiemy o tym wszyscy. Jednak w dzisiejszym szybkim tempie życia wielu ludzi boryka się z problemami związanymi z jakością snu. Ogromną rolę odgrywa tu wszechobecny...
Najnowsze komentarze